Trenażer plus bieg
Poniedziałek, 6 lutego 2012
· Komentarze(0)
Po południu kilka km biegu a wieczorem trenażer.
Bieg:
Trenażer:
Dystans:28.22 km
Czas: 1:00:05
Śr. prędkość: 28.2 km/h
Kalorie: 843 C
Śr. temperatura: 22.8 °C
Śr. tętno: 146 uderzenia/min
Maks. tętno: 161 uderzenia/min
Śr. rytm pedałow.: 86 obr./min
Maks. rytm pedałow.: 133 obr./min
Bieg:
Trenażer:
Dystans:28.22 km
Czas: 1:00:05
Śr. prędkość: 28.2 km/h
Kalorie: 843 C
Śr. temperatura: 22.8 °C
Śr. tętno: 146 uderzenia/min
Maks. tętno: 161 uderzenia/min
Śr. rytm pedałow.: 86 obr./min
Maks. rytm pedałow.: 133 obr./min
serav
