Roczne założenia

Sezon wyścigów powoli zbliża się do finału. Pod koniec roku zrobię pewnie jakieś zestawienie ale teraz widzę że jest to najlepszy jak do tej pory sezon. Dużą pomocą okazało się dla mnie wsparcie drużyny Blu Cersanit Team Refleks. Moim jedynym zmartwieniem są treningi i wyniki o nic więcej nie muszę się martwić. Na początku roku zaplanowałem sobie roczny przebieg km ale przy częstych startach jest to rzeczą drugorzędną, najbardziej liczy się jakość treningów ich intensywność i regeneracja. 
Mam trochę problemów z utrzymaniem wagi, tzn jakieś stare nawyki żywieniowe powodują kilkudniowy wzrost wagi, potem trzeba ją zbijać i tak się to wszystko waha między 82 a 84kg. Idealna byłaby waga 79kg ale jestem dobrej myśli i jest to do osiągnięcia.