Miało padać ale na szczęście udało się na sucho zrobić cały trening. Oby taka pogoda była przez większość część zimy ;)
Komentarze (1)
Ja już rowerek wstawiłem do domu i podpiąłem pod trenażer :) Idzie zimą więc trzeba kręcić w domu póki co, bo na drogach będzie straszna plucha . Stosuję w pewnym stopniu dietę którą mi wysłałeś i jest świetna :) Zrzuciłem przez 2 tygodnie 3 kilogramy , i co najlepsze nie musiałem głodować oraz była siła na treningach :) Pozdrawiam !
Miłość do dwóch kółek praktycznie od dziecka ( wtedy na początku jeszcze 4 kółka). Rower towarzyszy mi przez całe życie. Głównie startuję w maratonach MTB, jednak cały czas jest to dla mnie narzędzie aby utrzymać zdrowie i zresetować umysł o ciężkim dniu.
"Kolarstwo to jedna z najtrudniejszych dyscyplin sportu. Nawet najgorszy kolarz jest wciąż wybitnym sportowcem."
serav
